10月・11月棚卸し

　まず体重の方からです。10月は49.9キログラム、11月は49.6キログラムでゴールしました。

10月のジョグは9月の繰り越し分の9.63キロメートルを含む65.81キロメートル、11月のジョグは50.13キロメートルでした。11月は達成に際し大変きびしい道のりでした。とても忙しかったのと、体調をこわしたのが1週間ほど続いたためです。最終週にまとめて走ったような状況です。それでも「達成」にこだわれた事は、とても良かったです。

　12月は計画的に走っていきたいと思います。11月末日の達成日にはご褒美で「ししゃも」を焼きました。先日食べている人がいて、とても美味しそうに見えたからです。12ガッツ、頑張ります。

　いただいた「ししゃも（柳葉魚）」。美しいので撮りました。「柳」の「葉」の「サカナ」と書きます。風情が感じられます。産卵期になっても脂肪の量が多く焼いても揚げても美味しいお魚です。1人暮らしだったりすると今の時代「焼き魚をおうちで」という機会が少なくなっているようにも思います。たまにはよいものです。焼いているうちからその香りも含めて味わうことができます。外食よりコストパフォーマンスよく、満足度はきっと高いはずです。