2019.01

　2019年始まってしまいましたが、戻って棚卸ししたいと思います。　2018年は【毎月47㎞】走りました。年間の距離を12カ月で割った計算結果です。結構がんばったようにも思いますが、元々は毎月50㎞設定（自主企画）ですから、実は2018年は未達という結果です。「年間で36㎞ショート」という言い方に変えると、かなり出来てない雰囲気ですね、残念！となります。　でも2018年は未達でもハナマルです。追い込みも出来た最後の2カ月間（11月・12月）は思った以上に仕事のシフトが増えました。介護と飲食の両方で、どちらも健脚を要し、腰を痛められない仕事だったので、ジョギングは意図的に避けました。　飲食店のシフトでは、良く歩きよく階段を上り下りして...