2018年02月末棚卸 あと2月は残り1日ありますが棚卸しをします。一日残して棚卸しとは、明日が休業みたいな意味になってしまうので本来ではないです、皆さんお間違えなく。 今日は10キロジョグしたので明日の分も完結してしまったという次第です。今月は前半きつかったです。インフルの波をかいくぐり今年度の授業を完結。そしてバレンタインは好きなイベントですが寂しかったりもしました。それでも下旬にさしかかりジョギングだけは続けました。気持ちが重い時も体が丈夫であれば汗をかくことで気持ちが軽くなるものです。父にも母にもすすめたいです。結構2月は食べました、50.8キロ(体重)の50.58キロジョグでした。走れた日は4日(日)、17日(土)、19日(月)、20日(火)、...27Feb2018
2018年01月末棚卸 今年も始まりました。体重はほどほどです。51キロぐらいが平均で若干増え気味、測らずもわかります。また体重計に乗らない日が多かったのも事実です。薄着で体重計に乗るのは朝はとても辛いものです。ややぽっちゃり気味な冬ですが、あったかくなったらシェイプしたいと思います。ジョギングは達成です。55.62キロを合計で走りました。元日、6日、7日、10日、12日、13日、14日、16日、21日、31日の10回実施しました。若干日程にばらつきがありました。前半に50キロを達成してしまった結果であり、後半は「コンスタント」とは程遠かったです。しかし「達成」は褒めてあげたいと思います。寒い日もある中でよく頑張りました。2月も頑張りましょう。04Feb2018